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Hähnchen süß-sauer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

380g EAN 4260559943395 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
81pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,1 gpro 100 g
Fett
3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (380 g): 308 Kalorien. Pro 100 g: 81 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 3,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 380 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 339 kJ / 81 kcal 1288 kJ / 308 kcal (15%)
Fett 3,8 g 14,4 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 6,1 g 23,2 g (9%)
davon Zucker 3,4 g 12,9 g (14%)
Ballaststoffe 1,2 g 4,6 g
Eiweiß 4,9 g 18,6 g (37%)
Salz 0,64 g 2,43 g (41%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate6,1 g
Zucker3,4 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett3,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium256 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen süß-sauer?

100 g Hähnchen süß-sauer enthalten 81 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen süß-sauer?

100 g Hähnchen süß-sauer enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen süß-sauer?

100 g Hähnchen süß-sauer enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen süß-sauer?

100 g Hähnchen süß-sauer enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen süß-sauer?

100 g Hähnchen süß-sauer enthalten 256,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen süß-sauer?

100 g Hähnchen süß-sauer enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.