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Instant Rice Pudding Vanille Kirsch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4260446284655 Supplement Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 385pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 72 gpro 100 g
Fett: 4,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 385 Kalorien, 12 g Eiweiß, 4,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1611 kJ / 385 kcal	483 kJ / 116 kcal (6%)
Fett	4,8 g	1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	72 g	21,6 g (8%)
davon Zucker	13 g	3,9 g (4%)
Ballaststoffe	1,3 g	0,4 g
Eiweiß	12 g	3,6 g (7%)
Salz	0,29 g	0,09 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

385 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate72 g

Zucker13 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett4,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Natrium116 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−11,1 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Rice Pudding Vanille Kirsch?

100 g Instant Rice Pudding Vanille Kirsch enthalten 385 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instant Rice Pudding Vanille Kirsch?

100 g Instant Rice Pudding Vanille Kirsch enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instant Rice Pudding Vanille Kirsch?

100 g Instant Rice Pudding Vanille Kirsch enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instant Rice Pudding Vanille Kirsch?

100 g Instant Rice Pudding Vanille Kirsch enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instant Rice Pudding Vanille Kirsch?

100 g Instant Rice Pudding Vanille Kirsch enthalten 116,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Instant Rice Pudding Vanille Kirsch?

100 g Instant Rice Pudding Vanille Kirsch enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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