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Avocado Gurke Sushi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4260372061344 Pflanzliche Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 134pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 25 gpro 100 g
Fett: 2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 134 Kalorien. Pro 100 g: 134 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	561 kJ / 134 kcal	561 kJ / 134 kcal (7%)
Fett	2,3 g	2,3 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	25 g	25 g (10%)
davon Zucker	3,9 g	3,9 g (4%)
Eiweiß	2,5 g	2,5 g (5%)
Salz	1,20 g	1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

134 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate25 g

Zucker3,9 g

Fett2,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avocado Gurke Sushi?

100 g Avocado Gurke Sushi enthalten 134 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Avocado Gurke Sushi?

100 g Avocado Gurke Sushi enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Avocado Gurke Sushi?

100 g Avocado Gurke Sushi enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Avocado Gurke Sushi?

100 g Avocado Gurke Sushi enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Avocado Gurke Sushi?

100 g Avocado Gurke Sushi enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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