Alternativen zu Vollkornbuns

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    REWE Sonnenblumenkernbrot −51 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    220Kalorien 7,1Eiweiß 4,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    K-Classic Unsere Feinen Knusprige Weizenmischbrötchen zum Fertigbacken −27 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen −0,1 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    271Kalorien 9,7Eiweiß 4,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Mestemacher Fladenbrot Kebab für Döner −28 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    243Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Sinnack Steinofen Brötchen +9 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    280Kalorien 9,7Eiweiß 4,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Favourites Steinofen Brötchen Dinkel +9 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    280Kalorien 9,7Eiweiß 4,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Edeka - Baguetterie Steinofenbaguette −22 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Grafschafter Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen −51 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    220Kalorien 6,7Eiweiß 5,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen +19 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    290Kalorien 9,8Eiweiß 7,6Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Edeka Dinkel Brötchen −19 Kalorien+2,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    252Kalorien 11Eiweiß 3,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    EDEKA Bio Dinkelvollkornbrot −26 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    245Kalorien 9,1Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Goldähren Eiweiss Brot −13,9 Kalorien+14,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    257Kalorien 23Eiweiß 12,1Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Lieken Lieken Bauernbrot, halbgebacken −36 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    235Kalorien 7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    REWE Lüneburger geschnitten −63 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    208Kalorien 6,5Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    REWE Lüneburger geschnitten −63 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    208Kalorien 6,5Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Sinnack Mehrkorn Kaiser brötchen +15 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    286Kalorien 9,6Eiweiß 7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Coop Pain Pagnol Bio −10 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    261Kalorien 9Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Migros Pain toast +6 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    277Kalorien 10Eiweiß 9Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Schär Vollkornbrot −38 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    233Kalorien 7Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Jowa - Migros Bio Bürli - Frischback −12 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    259Kalorien 11Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Coop naturaplan Bio Butterzopf +21 Kalorien+1,3 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    292Kalorien 9,7Eiweiß 7,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Männl Urbackstube Bio-Holzofenbrot natur −44 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    227Kalorien 6,9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    REWE Bio Dinkel-Vollkornbrot −22 Kalorien+1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    249Kalorien 9,4Eiweiß 7,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Mestemacher Fitnessbrot −83 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    188Kalorien 5,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen

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