Feinkost Kian

Grüne Oliven Ohne Kern — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260189485159 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
161pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,3 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 161 Kalorien. Pro 100 g: 161 Kalorien, 1 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 674 kJ / 161 kcal 674 kJ / 161 kcal (8%)
Fett 16 g 16 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 2,1 g (11%)
Kohlenhydrate 3,3 g 3,3 g (1%)
davon Zucker 0,4 g 0,4 g (0%)
Eiweiß 1 g 1 g (2%)
Salz 0,80 g 0,80 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

161 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate3,3 g
Zucker0,4 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium320 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven Ohne Kern?

100 g Grüne Oliven Ohne Kern enthalten 161 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Oliven Ohne Kern?

100 g Grüne Oliven Ohne Kern enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Oliven Ohne Kern?

100 g Grüne Oliven Ohne Kern enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Oliven Ohne Kern?

100 g Grüne Oliven Ohne Kern enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Oliven Ohne Kern?

100 g Grüne Oliven Ohne Kern enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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