Cashewmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260108091225 Cashewmus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
629pro 100 g
Eiweiß
20,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20,5 gpro 100 g
Fett
50,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cashewmus 629 Kalorien, 20,9 g Eiweiß und 50,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2632 kJ / 629 kcal
Fett 50,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,5 g
Kohlenhydrate 20,5 g
davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 4,6 g
Eiweiß 20,9 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

629 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,9 g
Kohlenhydrate20,5 g
Zucker5,2 g
Ballaststoffe4,6 g
Fett50,5 g
Gesättigte Fettsäuren8,5 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 629 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 20,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 20,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 4,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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