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Salsa Guacamole Dip — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260099731957 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 115pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,5 gpro 100 g
Fett: 8,5 gpro 100 g

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Pro Portion (470 g): 540 Kalorien. Pro 100 g: 115 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 8,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 470 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	481 kJ / 115 kcal	2261 kJ / 541 kcal (27%)
Fett	8,5 g	40,0 g (57%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	11,8 g (59%)
Kohlenhydrate	7,5 g	35,2 g (14%)
davon Zucker	3 g	14,1 g (16%)
Eiweiß	1,5 g	7,0 g (14%)
Salz	1,28 g	6,00 g (100%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

115 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate7,5 g

Zucker3 g

Fett8,5 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Natrium511 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−3 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−511 mg Natrium
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−1 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−511 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salsa Guacamole Dip?

100 g Salsa Guacamole Dip enthalten 115 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salsa Guacamole Dip?

100 g Salsa Guacamole Dip enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salsa Guacamole Dip?

100 g Salsa Guacamole Dip enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salsa Guacamole Dip?

100 g Salsa Guacamole Dip enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salsa Guacamole Dip?

100 g Salsa Guacamole Dip enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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