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Penne aus Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260042314688 Hersteller: Bio Company Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
342pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
54 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Penne aus Linsen 342 Kalorien, 24 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1431 kJ / 342 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 54 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 8 g
Eiweiß 24 g
Salz 0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

342 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate54 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe8 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium0,1 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne aus Linsen?

100 g Penne aus Linsen enthalten 342 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Penne aus Linsen?

100 g Penne aus Linsen enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Penne aus Linsen?

100 g Penne aus Linsen enthalten 54,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Penne aus Linsen?

100 g Penne aus Linsen enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Penne aus Linsen?

100 g Penne aus Linsen enthalten 0,09 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Penne aus Linsen?

100 g Penne aus Linsen enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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