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Veggie Hack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4251349105543 Pflanzliche Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 211pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,6 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 211 Kalorien. Pro 100 g: 211 Kalorien, 18 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	883 kJ / 211 kcal	883 kJ / 211 kcal (11%)
Fett	12 g	12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,3 g	5,3 g (27%)
Kohlenhydrate	4,6 g	4,6 g (2%)
davon Zucker	1,2 g	1,2 g (1%)
Eiweiß	18 g	18 g (36%)
Salz	1,60 g	1,60 g (27%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

211 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate4,6 g

Zucker1,2 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren5,3 g

Natrium640 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Hack?

100 g Veggie Hack enthalten 211 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veggie Hack?

100 g Veggie Hack enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veggie Hack?

100 g Veggie Hack enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veggie Hack?

100 g Veggie Hack enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veggie Hack?

100 g Veggie Hack enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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