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Protein Shake Peach Yogurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4251105523574 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
392pro 100 g
Eiweiß
72 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 118 Kalorien. Pro 100 g: 392 Kalorien, 72 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1640 kJ / 392 kcal 492 kJ / 118 kcal (6%)
Fett 5,3 g 1,6 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,5 g (2%)
Kohlenhydrate 11 g 3,3 g (1%)
davon Zucker 5,7 g 1,7 g (2%)
Ballaststoffe 5,9 g 1,8 g
Eiweiß 72 g 21,6 g (43%)
Salz 1,48 g 0,44 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

392 Kalorien in 100 g
Eiweiß72 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker5,7 g
Ballaststoffe5,9 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium590 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Shake Peach Yogurt?

100 g Protein Shake Peach Yogurt enthalten 392 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Shake Peach Yogurt?

100 g Protein Shake Peach Yogurt enthalten 72,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Shake Peach Yogurt?

100 g Protein Shake Peach Yogurt enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Shake Peach Yogurt?

100 g Protein Shake Peach Yogurt enthalten 5,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Shake Peach Yogurt?

100 g Protein Shake Peach Yogurt enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Shake Peach Yogurt?

100 g Protein Shake Peach Yogurt enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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