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Rollbraten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 20459123 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
114pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,7 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rollbraten 114 Kalorien, 22 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 477 kJ / 114 kcal
Fett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 0,7 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 22 g
Salz 1,26 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

114 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate0,7 g
Zucker0,5 g
Ballaststoffe0 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium504 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rollbraten?

100 g Rollbraten enthalten 114 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rollbraten?

100 g Rollbraten enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rollbraten?

100 g Rollbraten enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rollbraten?

100 g Rollbraten enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rollbraten?

100 g Rollbraten enthalten 504,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rollbraten?

100 g Rollbraten enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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