Küsten Gold

Rote Linsen Spiralen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4250426223729 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
358pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 358 Kalorien. Pro 100 g: 358 Kalorien, 24 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1498 kJ / 358 kcal 1498 kJ / 358 kcal (18%)
Fett 2,2 g 2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 57 g 57 g (22%)
davon Zucker 1,9 g 1,9 g (2%)
Ballaststoffe 4,5 g 4,5 g
Eiweiß 24 g 24 g (48%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

358 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate57 g
Zucker1,9 g
Ballaststoffe4,5 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Linsen Spiralen?

100 g Rote Linsen Spiralen enthalten 358 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Linsen Spiralen?

100 g Rote Linsen Spiralen enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Linsen Spiralen?

100 g Rote Linsen Spiralen enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Linsen Spiralen?

100 g Rote Linsen Spiralen enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Linsen Spiralen?

100 g Rote Linsen Spiralen enthalten 4,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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