Erbsen u.Karotten in Rahm — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 43,8pro 100 g
- Eiweiß
- 1,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,5 gpro 100 g
- Fett
- 1,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (160 g): 70 Kalorien. Pro 100 g: 43,8 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 1,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 160 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 183 kJ / 44 kcal | 293 kJ / 70 kcal (4%) |
| Fett | 1,6 g | 2,6 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 7,2 g (3%) |
| davon Zucker | 2,6 g | 4,2 g (5%) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 3,1 g |
| Eiweiß | 1,8 g | 2,8 g (6%) |
| Salz | 0,37 g | 0,59 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Erbsen u.Karotten in Rahm kaufen
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Wie viele Kalorien hat Erbsen u.Karotten in Rahm?
100 g Erbsen u.Karotten in Rahm enthalten 44 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Erbsen u.Karotten in Rahm?
100 g Erbsen u.Karotten in Rahm enthalten 1,75 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsen u.Karotten in Rahm?
100 g Erbsen u.Karotten in Rahm enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,63 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Erbsen u.Karotten in Rahm?
100 g Erbsen u.Karotten in Rahm enthalten 2,63 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsen u.Karotten in Rahm?
100 g Erbsen u.Karotten in Rahm enthalten 148,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Erbsen u.Karotten in Rahm?
100 g Erbsen u.Karotten in Rahm enthalten 1,94 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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