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Gartenerbsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

700g EAN 4250241208727 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
68pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,5 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gartenerbsen 68 Kalorien, 4,9 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 285 kJ / 68 kcal
Fett 0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 7,5 g
davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 6 g
Eiweiß 4,9 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate7,5 g
Zucker4,9 g
Ballaststoffe6 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gartenerbsen?

100 g Gartenerbsen enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gartenerbsen?

100 g Gartenerbsen enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gartenerbsen?

100 g Gartenerbsen enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gartenerbsen?

100 g Gartenerbsen enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gartenerbsen?

100 g Gartenerbsen enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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