Alternativen zu Blatt-Spinat
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
21,0Kalorien
3Eiweiß
0,3Fett
0,1Ges. Fettsäuren
0,3Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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21Kalorien 2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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28Kalorien 2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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28Kalorien 2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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14Kalorien 2,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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16Kalorien 1,9Eiweiß 0,4Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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28Kalorien 2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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28Kalorien 2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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25Kalorien 1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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37Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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coop Qualité & Prix Schweizer Blattspinat −4,0 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker17Kalorien 2,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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45Kalorien 2Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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G. H. Murciana de Vegetales Salat-Herzen, 2 St. −9,0 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker12Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Salatgurke −7,0 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker14Kalorien 0,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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19Kalorien 2,5Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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19Kalorien 2,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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23Kalorien 2,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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45Kalorien 5Eiweiß —Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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25Kalorien 3,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Blattspinat in Portionen +4,0 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker25Kalorien 3,2Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.