Alternativen zu Sesam

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    EnerBio Sesam ungeschält weiß +4 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    591Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Edeka Sesam, ungeschält −3 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    584Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Vitasia Sésamo +13 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Vitasia Sésamo natural +13 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Bamboo Garden Weißer Sesam geröstet +42 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    629Kalorien 19Eiweiß 55Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Sushi Chef Black Sesame Seeds, 3.75 OZ
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Verival Buchweizen −244 Kalorien−8,5 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren
    343Kalorien 9,1Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Ottogi Graines de sésame rôties +35 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    622Kalorien 25Eiweiß 51Fett 8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Sondey Reiswaffeln −212 Kalorien−9,6 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren
    375Kalorien 8Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Vitasia Sesam ungeschält schwarz +51 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    638Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Sesam, geröstet
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Sésame Beldi
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Jumbo Sesamzaad +1 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    588Kalorien 17,7Eiweiß 49,7Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Castello Susan +1 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    588Kalorien 17,7Eiweiß 49,7Fett 7,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Bio natura Chia Samen −130 Kalorien+4,4 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    457Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Natural Happiness Chia seeds −132 Kalorien+0,8 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    455Kalorien 18,4Eiweiß 32,1Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    HACENDADO Semillas de chía −123 Kalorien+4,4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    464Kalorien 22Eiweiß 34Fett 4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Conad Sesamo +44 Kalorien+3,5 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    631Kalorien 21,1Eiweiß 56,1Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    ALDI GUT BIO ALDI GUT BIO REIS Express Langkorn & Wildreis 250g 1.49€ 1kg 5.96€ −426 Kalorien−14,4 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    161Kalorien 3,2Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Aldi ALDI SCHNEEKOPPE Bio-Chiasamen Reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren kontrolliert ökologische Erzeugung 300g 1.99€ 1kg 6.63€ −130 Kalorien+4,4 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    457Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Ben's Original Basmati & Jasmin Reis −453 Kalorien−14,7 g Eiweiß−7,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    134Kalorien 2,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Natur pur Bio chia samen −134 Kalorien+3,4 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    453Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Golden Sun Bio Chia Seeds −141 Kalorien+3,4 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    446Kalorien 21Eiweiß 31Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Alnatura Bio Chiasamen −113 Kalorien+4,4 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    474Kalorien 22Eiweiß 33Fett 20Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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