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Joghurt-Dressing — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 ml EAN 42395843 Salatsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
227pro 100 ml
Eiweiß
1,9 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
10,4 gpro 100 ml
Fett
19,7 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Joghurt-Dressing 227 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 19,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 950 kJ / 227 kcal
Fett 19,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Kohlenhydrate 10,4 g
davon Zucker 9,6 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

227 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate10,4 g
Zucker9,6 g
Fett19,7 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt-Dressing?

100 g Joghurt-Dressing enthalten 227 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt-Dressing?

100 g Joghurt-Dressing enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt-Dressing?

100 g Joghurt-Dressing enthalten 10,4 g Kohlenhydrate. Davon 9,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt-Dressing?

100 g Joghurt-Dressing enthalten 9,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt-Dressing?

100 g Joghurt-Dressing enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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