Alternativen zu Tofu Mediterran

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Taifun Basilikumtofu +188 Kalorien+3,3 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    199Kalorien 18Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Lotus Bio Burger Gemüse Käse +206 Kalorien−6,4 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    217Kalorien 8,3Eiweiß 10Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Lunter Bio natural +114 Kalorien−2,7 g Eiweiß−3,3 g Zucker
    125Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Natur Gut Bio Tofu geräuchert +158 Kalorien+3,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    169Kalorien 18Eiweiß 9,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Spar veggie Bio Tofu Natur +111 Kalorien−2,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    122Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Food For Future Bio Tofu natur +118 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    129Kalorien 13Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    BERIEF Bio Tofu Natur +126 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    137Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Vantastic Foods Bio Tofu Natur +111 Kalorien−2,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    122Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Penny Bio Tofu Natur schnittfest +118 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    129Kalorien 13Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Bio-Tofu +117 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    128Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    BioBio Bio-Tofu +122 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    133Kalorien 14,1Eiweiß 7,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Bio Sonne Bio-tofu natur +126 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    137Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    la Doria Dose - Kichererbsen +109 Kalorien−7,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    120Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Kato Erdnuss Eiweiß Tofu +204 Kalorien+0,4 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    215Kalorien 15,1Eiweiß 16,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Rewe Fertig Gewürzt Cevapcici für pfanne und grill +229 Kalorien+1,3 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    240Kalorien 16Eiweiß 19Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Gebackenertofu +246 Kalorien+7,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    257Kalorien 21,9Eiweiß 18,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    iglo Green Cuisine Vegane Dino Nuggets +294 Kalorien−3,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    305Kalorien 11Eiweiß 17Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Lunter Grill Tofu Barbecue +117 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    128Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    DmBio Grilltofu Olive +130 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    K-take it veggie K-take it Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes +268 Kalorien+9,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    279Kalorien 24Eiweiß 19Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    K-take it veggie K-take it veggie Bio Tofu natur +126 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    137Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    K-take it veggie K-take it veggie Vegetarian Shredded Meat 200g +268 Kalorien+9,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    279Kalorien 24Eiweiß 19Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Edeka Kichererbsen +111 Kalorien−8,0 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    122Kalorien 6,7Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Rossmann Kichererbsen +98,1 Kalorien−7,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    109Kalorien 7,3Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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