Alternativen zu Roggen

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Roggen Alnatura
323Kalorien 9,5Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Dorfner Mühle Weizenmehl 550 +29 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    352Kalorien 10,6Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Mühle Erks Roggen-Vollkornmehl +1 Kalorien−3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    324Kalorien 6,5Eiweiß 1,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Alnatura Dinkel Korn +29 Kalorien+4,5 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    352Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. ESN Instant Oats +46 Kalorien+3,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    369Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Pivetti Manitoba Mehl +22 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    345Kalorien 13Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Navarre Preparado para pan rústico belbake −99 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    224Kalorien 7,8Eiweiß 1,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip +66 Kalorien+62,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    389Kalorien 72Eiweiß 5,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Müller's Mühle Rote Linsen Mehl +7,5 Kalorien+16,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    330Kalorien 26Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Mühlengold Rotes Linsenmehl +4 Kalorien+16,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    327Kalorien 26Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Spielberger Mühle Braunhirsemehl +12 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    335Kalorien 10,2Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Naturkind Dinkelgrieß +27 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    350Kalorien 11Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Norgesmøllene as Siktet Rugmel +2 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    325Kalorien 9,8Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Schapfen Mühle Emmer Vollkornmehl +22 Kalorien+4,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    345Kalorien 14,1Eiweiß 2,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Alnatura Popcorn Mais +21 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    344Kalorien 8,7Eiweiß 3,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Tonmühle Spätzlemehl −38,5 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    284Kalorien 10,1Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Cucina Nobile Pastamehl −51 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    272Kalorien 9,9Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. K Classic Backmischung Sonnenblumenbrot +74 Kalorien+4,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    397Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Alnatura Hirse +40 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    363Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Alnatura Hirse +40 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    363Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Borchers Bio Leinsamenmehl +20 Kalorien+19,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    343Kalorien 29Eiweiß 14Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Emmer Mehl +18 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,7 g Zucker
    341Kalorien 13Eiweiß 2,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Clever Mehl Universal - Typ W 700 +14 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,7 g Zucker
    337Kalorien 12Eiweiß 1Fett —Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Urkornpuristen Gelbmehlweizen −11 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    312Kalorien 12,3Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  24. La Tua Farina Pizza e focaccia con lievito +16 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    339Kalorien 10,3Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.