Alternativen zu Knusper Hafer

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

105 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Signature Select Old-Fashioned Oats −11 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,9 g Zucker
   375Kalorien 12,5Eiweiß 6,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Manolis Rolled oats −32 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−7,9 g Zucker
   354Kalorien 9,4Eiweiß 5,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Nutlove crunchy flakes cinnamon −3 Kalorien−7,5 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−7,8 g Zucker
   383Kalorien 4,5Eiweiß 14Fett 13Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Corny Corny Riegel −47 Kalorien−4,3 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
   339Kalorien 7,7Eiweiß 10,6Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   DM Amaranth Gepufft −16 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   370Kalorien 11Eiweiß 3,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   DmBio Amaranth gepufft −16 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   370Kalorien 11Eiweiß 3,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   ener Bio Buchweizen gepufft −21 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   365Kalorien 9,3Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Billy Tiger Knusper Reisbällchen Spinat +153 Kalorien−6,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   539Kalorien 5,4Eiweiß 32Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rapunzel Vollkorn Buchweizen gepufft −10 Kalorien−4,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   376Kalorien 7,9Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Harry Bio Pures Hafer −92,7 Kalorien−1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    293Kalorien 11Eiweiß 18,3Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    SPAR Natur pur Bio Dinkelpop −22 Kalorien+4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    364Kalorien 16Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    DmBio Bio Haferflocken −14 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    DmBio Haferflocken Feinblatt −14 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    DmBio Haferflocken Großblatt −14 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Aldi Bio Haferflocken zart −11 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    ideal Köstlich-zarte Vollkorn-Haferflocken −18,2 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    368Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    LE SOLEIL Oats −14 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    KoRo Organic Thick Rolled Oat Flakes −14 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    DONATH Sprießkorn Hafer −22 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    364Kalorien 13,7Eiweiß 7,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alnatura Dinkel gepufft ungesüßt −31 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    355Kalorien 13Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bauck Hof Hafer Flocken Kleinblatt −16 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    370Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    DmBio Hafer Mehl −16 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    370Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Garant Ekologiska Havregryn −18,5 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    368Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    REMA 1000 Finvalsede havregryn −20 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    366Kalorien 14Eiweiß 6,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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