Alternativen zu Soja Natur

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Berief Bio Sojaghurt natur −5 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   49Kalorien 4,4Eiweiß 2,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   KoRo Bio Tofu Olive +87 Kalorien+9,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   TRS Boiled Red Kidney Beans +168 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   222Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   House Foods Bulk Organic Tofu Super Firm +63,6 Kalorien+6,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   118Kalorien 10,6Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   ACTIVIA® Danone ACTIVIA® 100% Pflanzlich Natur ungesüßt 400g −12 Kalorien−0,2 g Eiweiß−2,4 g Zucker
   42Kalorien 4Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   dried beancurd +90,5 Kalorien+9,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   144Kalorien 13,8Eiweiß 8,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Vly Erbsenproteindrink Ungesüsst aus Erbsenprotein −17 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   37Kalorien 2,5Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Komy Tofu Frittierter Tofu +207 Kalorien+18,8 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   261Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Dilek Kichererbsen gekocht +58 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   112Kalorien 6,7Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Like Meat Like Grilled Chicken +62 Kalorien+15,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    116Kalorien 20Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Vemondo Plain Soya Pot −6,8 Kalorien−2,4 g Zucker
    47,2Kalorien 4,2Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Sojade Skyr Alternative Natur +10 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    64Kalorien 7Eiweiß 3,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Sojade So Soja! Natural −2 Kalorien+0,6 g Eiweiß−2,4 g Zucker
    52Kalorien 4,8Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    REWE Bio Soja Natur auf Basis von Bio-Soja −5 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    49Kalorien 4,4Eiweiß 2,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    REWE Beste Wahl Soja Natur Ungesüsst −19 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    35Kalorien 4Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Wan Kwai Soja Sauce −14 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    40Kalorien 5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    BioBio Sojadrink Naturell −23 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    31Kalorien 3Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    My Vay Sojaghurt −8 Kalorien−2,4 g Zucker
    46Kalorien 4,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Vehappy Sojaghurt Ungesüßt −9 Kalorien−0,1 g Eiweiß−2,4 g Zucker
    45Kalorien 4,1Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    REWE Bio Sojajoghurt Natur −5 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    49Kalorien 4,4Eiweiß 2,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    REWE Bio Sojajoghurt Natur −5 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    49Kalorien 4,4Eiweiß 2,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Royal Orient Sojasprossen −13 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    41Kalorien 2,9Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Natural Oriental Super Tahoe Tofu +76 Kalorien+8,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Natural Oriental Tofu +76 Kalorien+8,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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