veganer obstkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4100550528606 Pflanzliche Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 261pro 100 g
Eiweiß: 2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 35,9 gpro 100 g
Fett: 11,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält veganer obstkuchen 261 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 11,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1092 kJ / 261 kcal
Fett	11,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g
Kohlenhydrate	35,9 g
davon Zucker	20,8 g
Eiweiß	2,2 g
Salz	0,67 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

261 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,2 g

Kohlenhydrate35,9 g

Zucker20,8 g

Fett11,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium268 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

The Essence of Africa Moringa Eiweiß 28,1 g · 248 kcal pro 100 g

−20,8 g Zucker−268 mg Natrium−13 Kalorien
Govinda Jackfrucht Eiweiß 2,3 g · 57 kcal pro 100 g

−20,3 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−268 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat veganer obstkuchen?

100 g veganer obstkuchen enthalten 261 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält veganer obstkuchen?

100 g veganer obstkuchen enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält veganer obstkuchen?

100 g veganer obstkuchen enthalten 35,9 g Kohlenhydrate. Davon 20,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält veganer obstkuchen?

100 g veganer obstkuchen enthalten 20,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält veganer obstkuchen?

100 g veganer obstkuchen enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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