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Schweinsnierstück — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2pcs EAN 4099200424736 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
137pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
5,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schweinsnierstück 137 Kalorien, 22 g Eiweiß und 5,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 573 kJ / 137 kcal
Fett 5,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 22 g
Salz 0,32 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett5,1 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium126 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweinsnierstück?

100 g Schweinsnierstück enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweinsnierstück?

100 g Schweinsnierstück enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweinsnierstück?

100 g Schweinsnierstück enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweinsnierstück?

100 g Schweinsnierstück enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweinsnierstück?

100 g Schweinsnierstück enthalten 126,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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