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Salade de thon et sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4099200413679 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
115pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
8,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 345 Kalorien. Pro 100 g: 115 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 8,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 481 kJ / 115 kcal 1443 kJ / 345 kcal (17%)
Fett 8,9 g 26,7 g (38%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 4,2 g (21%)
Kohlenhydrate 1,5 g 4,5 g (2%)
davon Zucker 1 g 3 g (3%)
Ballaststoffe 1 g 3 g
Eiweiß 6,9 g 20,7 g (41%)
Salz 0,77 g 2,31 g (39%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

115 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker1 g
Ballaststoffe1 g
Fett8,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium308 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade de thon et sauce?

100 g Salade de thon et sauce enthalten 115 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salade de thon et sauce?

100 g Salade de thon et sauce enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salade de thon et sauce?

100 g Salade de thon et sauce enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salade de thon et sauce?

100 g Salade de thon et sauce enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salade de thon et sauce?

100 g Salade de thon et sauce enthalten 308,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salade de thon et sauce?

100 g Salade de thon et sauce enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.