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Artichoke Salad — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4099100139853 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
82,4pro 100 g
Eiweiß
1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,7 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro Portion (85 g): 70 Kalorien. Pro 100 g: 82,4 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 345 kJ / 82 kcal 293 kJ / 70 kcal (4%)
Fett 5,9 g 5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,5 g (2%)
Kohlenhydrate 4,7 g 4,0 g (2%)
davon Zucker 1,2 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 3,5 g 3,0 g
Eiweiß 1,2 g 1,0 g (2%)
Salz 1,38 g 1,17 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

82,4 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate4,7 g
Zucker1,2 g
Ballaststoffe3,5 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium553 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Artichoke Salad?

100 g Artichoke Salad enthalten 82 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Artichoke Salad?

100 g Artichoke Salad enthalten 1,176 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Artichoke Salad?

100 g Artichoke Salad enthalten 4,706 g Kohlenhydrate. Davon 1,176 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Artichoke Salad?

100 g Artichoke Salad enthalten 1,176 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Artichoke Salad?

100 g Artichoke Salad enthalten 552,941 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Artichoke Salad?

100 g Artichoke Salad enthalten 3,529 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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