Nonfat Greek Yogurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 70,6pro 100 g
- Eiweiß
- 8,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 8,8 gpro 100 g
- Fett
- 0 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (170 g): 120 Kalorien. Pro 100 g: 70,6 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 170 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 295 kJ / 71 kcal | 502 kJ / 120 kcal (6%) |
| Fett | 0 g | 0 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 8,8 g | 15,0 g (6%) |
| davon Zucker | 8,2 g | 14,0 g (16%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 8,8 g | 15,0 g (30%) |
| Salz | 0,07 g | 0,13 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Nonfat Greek Yogurt?
100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 71 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nonfat Greek Yogurt?
100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 8,824 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nonfat Greek Yogurt?
100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 8,824 g Kohlenhydrate. Davon 8,235 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nonfat Greek Yogurt?
100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 8,235 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nonfat Greek Yogurt?
100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 29,412 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Nonfat Greek Yogurt?
100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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