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Nonfat Greek Yogurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4099100029987 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
66,7pro 100 g
Eiweiß
8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,7 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 66,7 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 279 kJ / 67 kcal 418 kJ / 100 kcal (5%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 6,7 g 10,0 g (4%)
davon Zucker 4,7 g 7,0 g (8%)
Eiweiß 8,7 g 13,0 g (26%)
Salz 0,08 g 0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

66,7 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate6,7 g
Zucker4,7 g
Fett0 g
Cholesterin3,3 mg
Natrium30 mg
Calcium86,7 mg
Kalium188 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nonfat Greek Yogurt?

100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 67 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nonfat Greek Yogurt?

100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 8,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nonfat Greek Yogurt?

100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 6,667 g Kohlenhydrate. Davon 4,667 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nonfat Greek Yogurt?

100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 4,667 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nonfat Greek Yogurt?

100 g Nonfat Greek Yogurt enthalten 30,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.