Fish in katsu sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 133pro 100 g
- Eiweiß
- 11,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,6 gpro 100 g
- Fett
- 6,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (190 g): 252 Kalorien. Pro 100 g: 133 Kalorien, 11,1 g Eiweiß, 6,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 190 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 555 kJ / 133 kcal | 1054 kJ / 252 kcal (13%) |
| Fett | 6,6 g | 12,5 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g | 6,5 g (32%) |
| Kohlenhydrate | 6,6 g | 12,5 g (5%) |
| davon Zucker | 1,8 g | 3,5 g (4%) |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 3,1 g |
| Eiweiß | 11,1 g | 21,0 g (42%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Fish in katsu sauce?
100 g Fish in katsu sauce enthalten 133 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fish in katsu sauce?
100 g Fish in katsu sauce enthalten 11,053 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fish in katsu sauce?
100 g Fish in katsu sauce enthalten 6,579 g Kohlenhydrate. Davon 1,842 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fish in katsu sauce?
100 g Fish in katsu sauce enthalten 1,842 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fish in katsu sauce?
100 g Fish in katsu sauce enthalten 1,632 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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