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Beef jerky — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4088600334646 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
247pro 100 g
Eiweiß
39,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,8 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

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Pro Portion (33 g): 82 Kalorien. Pro 100 g: 247 Kalorien, 39,4 g Eiweiß, 6,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 33 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1033 kJ / 247 kcal 341 kJ / 82 kcal (4%)
Fett 6,4 g 2,1 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 0,9 g (4%)
Kohlenhydrate 7,8 g 2,6 g (1%)
davon Zucker 7,8 g 2,6 g (3%)
Ballaststoffe 0,3 g 0,1 g
Eiweiß 39,4 g 13,0 g (26%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

247 Kalorien in 100 g
Eiweiß39,4 g
Kohlenhydrate7,8 g
Zucker7,8 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef jerky?

100 g Beef jerky enthalten 247 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Beef jerky?

100 g Beef jerky enthalten 39,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Beef jerky?

100 g Beef jerky enthalten 7,8 g Kohlenhydrate. Davon 7,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Beef jerky?

100 g Beef jerky enthalten 7,8 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Beef jerky?

100 g Beef jerky enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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