Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 171pro 100 g
- Eiweiß
- 3,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 33,3 gpro 100 g
- Fett
- 2,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (240 g): 410 Kalorien. Pro 100 g: 171 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 2,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 240 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 715 kJ / 171 kcal | 1715 kJ / 410 kcal (20%) |
| Fett | 2,5 g | 6 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 1,0 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 33,3 g | 80,0 g (31%) |
| davon Zucker | 0,4 g | 1,0 g (1%) |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 5,0 g |
| Eiweiß | 3,8 g | 9 g (18%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic?
100 g Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic enthalten 171 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic?
100 g Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic enthalten 3,75 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic?
100 g Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic enthalten 33,333 g Kohlenhydrate. Davon 0,417 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic?
100 g Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic enthalten 0,417 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic?
100 g Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic enthalten 2,083 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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