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Chicken thigh fillets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4088600171456 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
147pro 100 g
Eiweiß
18,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 147 Kalorien. Pro 100 g: 147 Kalorien, 18,9 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 615 kJ / 147 kcal 615 kJ / 147 kcal (7%)
Fett 8 g 8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 18,9 g 18,9 g (38%)
Salz 0,18 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

147 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,9 g
Kohlenhydrate0 g
Ballaststoffe0 g
Fett8 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium71 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken thigh fillets?

100 g Chicken thigh fillets enthalten 147 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken thigh fillets?

100 g Chicken thigh fillets enthalten 18,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken thigh fillets?

100 g Chicken thigh fillets enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken thigh fillets?

100 g Chicken thigh fillets enthalten 71,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken thigh fillets?

100 g Chicken thigh fillets enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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