Deutsche Küche

Peanut Puffs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4088500682861 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
500pro 100 g
Eiweiß
13,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56,7 gpro 100 g
Fett
23,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (200 g): 1000 Kalorien. Pro 100 g: 500 Kalorien, 13,3 g Eiweiß, 23,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2092 kJ / 500 kcal 4184 kJ / 1000 kcal (50%)
Fett 23,3 g 46,7 g (67%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g 6,7 g (33%)
Kohlenhydrate 56,7 g 113 g (44%)
davon Zucker 3,3 g 6,7 g (7%)
Ballaststoffe 6,7 g 13,3 g
Eiweiß 13,3 g 26,7 g (53%)
Salz 1,58 g 3,17 g (53%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

500 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate56,7 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,7 g
Fett23,3 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Cholesterin1,4 mg
Natrium633 mg
Calcium14,9 mg
Kalium148 mg
Eisen2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Peanut Puffs kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Erdnuss, Maisgrieß, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Puffs?

100 g Peanut Puffs enthalten 500 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanut Puffs?

100 g Peanut Puffs enthalten 13,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanut Puffs?

100 g Peanut Puffs enthalten 56,667 g Kohlenhydrate. Davon 3,333 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanut Puffs?

100 g Peanut Puffs enthalten 3,333 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanut Puffs?

100 g Peanut Puffs enthalten 633,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peanut Puffs?

100 g Peanut Puffs enthalten 6,667 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Peanut Puffs?

Die Hauptzutaten von Peanut Puffs sind: Erdnuss, Maisgrieß, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von DEUTSCHE KÜCHE

Nährwerte weiterer Produkte von DEUTSCHE KÜCHE:

Alle Produkte von DEUTSCHE KÜCHE →