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Fleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 40878966 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
104pro 100 g
Eiweiß
21,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Fleisch 104 Kalorien, 21,3 g Eiweiß und 1,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 435 kJ / 104 kcal
Fett 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 21,3 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,3 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleisch?

100 g Fleisch enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleisch?

100 g Fleisch enthalten 21,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleisch?

100 g Fleisch enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleisch?

100 g Fleisch enthalten 0,5 g Zucker.

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