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Datteln gefüllte cashewkernen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4069365627594 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
337pro 100 g
Eiweiß
4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60,6 gpro 100 g
Fett
6,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Datteln gefüllte cashewkernen 337 Kalorien, 4,6 g Eiweiß und 6,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1410 kJ / 337 kcal
Fett 6,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 60,6 g
davon Zucker 55 g
Ballaststoffe 8,5 g
Eiweiß 4,6 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

337 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate60,6 g
Zucker55 g
Ballaststoffe8,5 g
Fett6,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Datteln gefüllte cashewkernen?

100 g Datteln gefüllte cashewkernen enthalten 337 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Datteln gefüllte cashewkernen?

100 g Datteln gefüllte cashewkernen enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Datteln gefüllte cashewkernen?

100 g Datteln gefüllte cashewkernen enthalten 60,6 g Kohlenhydrate. Davon 55,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Datteln gefüllte cashewkernen?

100 g Datteln gefüllte cashewkernen enthalten 55,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Datteln gefüllte cashewkernen?

100 g Datteln gefüllte cashewkernen enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Datteln gefüllte cashewkernen?

100 g Datteln gefüllte cashewkernen enthalten 8,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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