Alternativen zu Handbrot - Schinken und Käse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

116 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Farm Wrap Alaska Seelachs −29,9 Kalorien−6,8 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    263Kalorien 8Eiweiß 15,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Salatküche W. Herber Fladen Sandwich mit Schinken und Mozzarella +112 Kalorien+3,2 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    405Kalorien 18Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Panineria Vegano Panineria Vegano −78,2 Kalorien−6,8 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    215Kalorien 8Eiweiß 21Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Sandwich Pute −5,9 Kalorien−4,2 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    287Kalorien 10,6Eiweiß 15,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Chef Select Sandwich Pute-Ei −93,9 Kalorien−5,4 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    199Kalorien 9,4Eiweiß 9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Snack Time Sandwich Thunfisch −34,9 Kalorien−2,8 g Eiweiß−6,0 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    258Kalorien 12Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Snack Time Club Sandwich Hähnchen-Grillbraten gepökelt −52,9 Kalorien−5,7 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    240Kalorien 9,1Eiweiß 15Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    GreenMountain Green Mointain Burger −84,9 Kalorien+3,2 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    208Kalorien 18Eiweiß 11Fett 8,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Genusswelt Kräuter-Baguette XXL +12,1 Kalorien−8,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    305Kalorien 6,7Eiweiß 13Fett 8,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Kaufland Sandwich −52,9 Kalorien−4,9 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    240Kalorien 9,9Eiweiß 13Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Hochland Sandwich Scheiben mit Bergkäse +34,1 Kalorien+6,2 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    327Kalorien 21Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Solo io! Solo io −33,9 Kalorien−7,8 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    259Kalorien 7Eiweiß 15Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    natsu Bacon & Egg −45,9 Kalorien−4,8 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    247Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Sandwich Salami & Gouda −40,9 Kalorien−6,5 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    252Kalorien 8,3Eiweiß 15,1Fett 4,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Grafschafter Vollkorn Canapés −95,9 Kalorien−9,8 g Eiweiß−7,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    197Kalorien 5Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    La Cestera Burger Rustico −31,9 Kalorien−5,6 g Eiweiß−7,0 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    261Kalorien 9,2Eiweiß 4,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    REWE to go Club Sandwich −14,9 Kalorien−4,7 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    278Kalorien 10,1Eiweiß 16,7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    REWE to go Geräucheter Lachs Sandwich −68,9 Kalorien−5,9 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    224Kalorien 8,9Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    natsu N.Y. Style Spicy Pastrami mit pikanter Sauce −67,9 Kalorien−3,8 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    225Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Penny Sandwich - Salami & Käse +18,1 Kalorien−4,8 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    311Kalorien 10Eiweiß 21,1Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Bettafish Tu-Nah sandwich −36,9 Kalorien−8,4 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    256Kalorien 6,4Eiweiß 16,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Rewe Wrap Lachs & Ei −80,9 Kalorien−5,5 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    212Kalorien 9,3Eiweiß 9,9Fett 1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Edeka Wrap to go Thunfish −66,9 Kalorien−3,3 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    226Kalorien 11,5Eiweiß 9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Meggle Baguette Klassik - Kräuterbutter +9,1 Kalorien−7,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    302Kalorien 7Eiweiß 13Fett 8,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen

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