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Basmati Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4068706648489 Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
358pro 100 g
Eiweiß
8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
78 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Basmati Reis 358 Kalorien, 8,6 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1498 kJ / 358 kcal
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 78 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 8,6 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

358 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate78 g
Zucker0,5 g
Ballaststoffe1 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmati Reis?

100 g Basmati Reis enthalten 358 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basmati Reis?

100 g Basmati Reis enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basmati Reis?

100 g Basmati Reis enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basmati Reis?

100 g Basmati Reis enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basmati Reis?

100 g Basmati Reis enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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