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Gevuld sprculaas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4068428031354 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
399pro 100 g
Eiweiß
5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

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Pro Portion (40 g): 160 Kalorien. Pro 100 g: 399 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1669 kJ / 399 kcal 668 kJ / 160 kcal (8%)
Fett 14 g 5,6 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,4 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 63 g 25,2 g (10%)
davon Zucker 42 g 16,8 g (19%)
Ballaststoffe 1,7 g 0,7 g
Eiweiß 5,3 g 2,1 g (4%)
Salz 0,70 g 0,28 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

399 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate63 g
Zucker42 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren5,4 g
Natrium279 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gevuld sprculaas?

100 g Gevuld sprculaas enthalten 399 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gevuld sprculaas?

100 g Gevuld sprculaas enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gevuld sprculaas?

100 g Gevuld sprculaas enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 42,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gevuld sprculaas?

100 g Gevuld sprculaas enthalten 42,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gevuld sprculaas?

100 g Gevuld sprculaas enthalten 279,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gevuld sprculaas?

100 g Gevuld sprculaas enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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