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Hesp — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4068261077755 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
109pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

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Pro Portion (40 g): 44 Kalorien. Pro 100 g: 109 Kalorien, 21 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 456 kJ / 109 kcal 182 kJ / 44 kcal (2%)
Fett 2,5 g 1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 1 g 0,4 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 21 g 8,4 g (17%)
Salz 1,87 g 0,75 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium747 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hesp?

100 g Hesp enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hesp?

100 g Hesp enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hesp?

100 g Hesp enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hesp?

100 g Hesp enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hesp?

100 g Hesp enthalten 747,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hesp?

100 g Hesp enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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