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Bio Fruchtpüree — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

225g EAN 4067796001488 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 47pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Fruchtpüree 47 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	197 kJ / 47 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	9,1 g
Ballaststoffe	2,5 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

47 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker9,1 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−9,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−22 Kalorien
Go Bio Zitronet Eiweiß 0,5 g · 26 kcal pro 100 g

−8,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Freche Freunde Freche Freunde Feine Karotte Eiweiß 0,5 g · 23 kcal pro 100 g

−5,6 g Zucker−4 mg Natrium−24 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Fruchtpüree?

100 g Bio Fruchtpüree enthalten 47 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Fruchtpüree?

100 g Bio Fruchtpüree enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Fruchtpüree?

100 g Bio Fruchtpüree enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Fruchtpüree?

100 g Bio Fruchtpüree enthalten 9,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Fruchtpüree?

100 g Bio Fruchtpüree enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Fruchtpüree?

100 g Bio Fruchtpüree enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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