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Joghurt mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4067517001704 Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
52pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 104 Kalorien. Pro 100 g: 52 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 218 kJ / 52 kcal 435 kJ / 104 kcal (5%)
Fett 1,5 g 3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 4,5 g 9 g (3%)
davon Zucker 4,5 g 9 g (10%)
Eiweiß 4,3 g 8,6 g (17%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

52 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker4,5 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mild?

100 g Joghurt mild enthalten 52 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mild?

100 g Joghurt mild enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mild?

100 g Joghurt mild enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mild?

100 g Joghurt mild enthalten 4,5 g Zucker.

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