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Grießpudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4067517001506 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
116pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
4,4 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 174 Kalorien. Pro 100 g: 116 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 4,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 485 kJ / 116 kcal 728 kJ / 174 kcal (9%)
Fett 4,4 g 6,6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 4,5 g (23%)
Kohlenhydrate 16 g 24 g (9%)
davon Zucker 12 g 18 g (20%)
Eiweiß 2,9 g 4,3 g (9%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

116 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker12 g
Fett4,4 g
Gesättigte Fettsäuren3 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grießpudding?

100 g Grießpudding enthalten 116 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grießpudding?

100 g Grießpudding enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grießpudding?

100 g Grießpudding enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grießpudding?

100 g Grießpudding enthalten 12,0 g Zucker.

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