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Glasnudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4066447880595 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
349pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
88 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Glasnudeln 349 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1460 kJ / 349 kcal
Fett 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 88 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

349 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate88 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium16 mg
Calcium6 mg
Kalium4 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbsenstärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Glasnudeln?

100 g Glasnudeln enthalten 349 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Glasnudeln?

100 g Glasnudeln enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Glasnudeln?

100 g Glasnudeln enthalten 88,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Glasnudeln?

100 g Glasnudeln enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Glasnudeln?

100 g Glasnudeln enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Glasnudeln?

100 g Glasnudeln enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Glasnudeln?

Die Hauptzutaten von Glasnudeln sind: Erbsenstärke.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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