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Sylter Dressing — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 4063367432057 Salatsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 197pro 100 ml
Eiweiß: 0,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 ml
Fett: 17 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Sylter Dressing 197 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	824 kJ / 197 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	7,1 g
Ballaststoffe	0,4 g
Eiweiß	0,3 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

197 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker7,1 g

Ballaststoffe0,4 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Low-Calorie Dressing Eiweiß 0,5 g · 7 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−264 mg Natrium
Balsamico Dressing Eiweiß 0,3 g · 85 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−532 mg Natrium
Delikato Salatdressing Joghurt Eiweiß 1,9 g · 145 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sylter Dressing?

100 g Sylter Dressing enthalten 197 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sylter Dressing?

100 g Sylter Dressing enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sylter Dressing?

100 g Sylter Dressing enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sylter Dressing?

100 g Sylter Dressing enthalten 7,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sylter Dressing?

100 g Sylter Dressing enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sylter Dressing?

100 g Sylter Dressing enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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