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Vegane Flammspieße BBQ — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 4063367380174 Meat analogues from soy or wheat proteins Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 274pro 100 g
Eiweiß: 16 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,7 gpro 100 g
Fett: 18,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vegane Flammspieße BBQ 274 Kalorien, 16 g Eiweiß und 18,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1146 kJ / 274 kcal
Fett	18,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g
Kohlenhydrate	9,7 g
davon Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	3,2 g
Eiweiß	16 g
Salz	1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

274 Kalorien in 100 g

Eiweiß16 g

Kohlenhydrate9,7 g

Zucker0,7 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett18,3 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Natrium760 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Like Meat Like Chicken Eiweiß 18 g · 120 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
Nestlé Vegane Filet-Stücken Eiweiß 22,5 g · 149 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−200 mg Natrium
Like Like Chicken Eiweiß 18 g · 104 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Flammspieße BBQ?

100 g Vegane Flammspieße BBQ enthalten 274 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Flammspieße BBQ?

100 g Vegane Flammspieße BBQ enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Flammspieße BBQ?

100 g Vegane Flammspieße BBQ enthalten 9,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Flammspieße BBQ?

100 g Vegane Flammspieße BBQ enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Flammspieße BBQ?

100 g Vegane Flammspieße BBQ enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Flammspieße BBQ?

100 g Vegane Flammspieße BBQ enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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