Purland

Hähnchenspieße — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4063367161261 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
162pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
8,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hähnchenspieße 162 Kalorien, 20 g Eiweiß und 8,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 678 kJ / 162 kcal
Fett 8,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,4 g
Eiweiß 20 g
Salz 1,35 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

162 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,4 g
Fett8,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium539 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenspieße?

100 g Hähnchenspieße enthalten 162 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenspieße?

100 g Hähnchenspieße enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenspieße?

100 g Hähnchenspieße enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenspieße?

100 g Hähnchenspieße enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenspieße?

100 g Hähnchenspieße enthalten 539,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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