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Erdnuss Flips Light — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4063367149146 salzige Snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 441pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Erdnuss Flips Light 441 Kalorien, 14 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1845 kJ / 441 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	57 g
davon Zucker	2,8 g
Ballaststoffe	6,4 g
Eiweiß	14 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

441 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate57 g

Zucker2,8 g

Ballaststoffe6,4 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium720 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−1,2 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Flips Light?

100 g Erdnuss Flips Light enthalten 441 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnuss Flips Light?

100 g Erdnuss Flips Light enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnuss Flips Light?

100 g Erdnuss Flips Light enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnuss Flips Light?

100 g Erdnuss Flips Light enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnuss Flips Light?

100 g Erdnuss Flips Light enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnuss Flips Light?

100 g Erdnuss Flips Light enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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