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Ananas Stücke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

560g EAN 4063367145711 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 54pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (340 g): 184 Kalorien. Pro 100 g: 54 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 340 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	226 kJ / 54 kcal	768 kJ / 184 kcal (9%)
Fett	0,5 g	1,7 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	12 g	40,8 g (16%)
davon Zucker	12 g	40,8 g (45%)
Ballaststoffe	1,5 g	5,1 g
Eiweiß	0,5 g	1,7 g (3%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

54 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker12 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−29 Kalorien
Fairtrade Original Young Jackfruit Eiweiß 1 g · 17 kcal pro 100 g

−11,8 g Zucker−37 Kalorien+0,5 g Eiweiß
Sunlee Young Green Jackfruit Eiweiß 0,7 g · 21 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−33 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ananas Stücke?

100 g Ananas Stücke enthalten 54 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ananas Stücke?

100 g Ananas Stücke enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ananas Stücke?

100 g Ananas Stücke enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ananas Stücke?

100 g Ananas Stücke enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ananas Stücke?

100 g Ananas Stücke enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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