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Feine Hirse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4062300343030 Babynahrung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
390pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
81,7 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Feine Hirse 390 Kalorien, 9,7 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1632 kJ / 390 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 81,7 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 3 g
Eiweiß 9,7 g
Salz 0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate81,7 g
Zucker0,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium20 mg
Calcium16,7 mg
Kalium173 mg
Eisen2,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hirsevollkornmehl, Maismehl, Reisgriess, Thiamin

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feine Hirse?

100 g Feine Hirse enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Feine Hirse?

100 g Feine Hirse enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Feine Hirse?

100 g Feine Hirse enthalten 81,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Feine Hirse?

100 g Feine Hirse enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Feine Hirse?

100 g Feine Hirse enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Feine Hirse?

100 g Feine Hirse enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Feine Hirse?

Die Hauptzutaten von Feine Hirse sind: Hirsevollkornmehl, Maismehl, Reisgriess, Thiamin.

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