Alternativen zu Kohlroulade mit Kartoffeln und Sauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

112 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Frosta Frosta Paella +34 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    104Kalorien 5Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Ikea Köttbullar med Potatismos Och Gräddsås +86,8 Kalorien+5,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    157Kalorien 8,1Eiweiß 10Fett 4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Bonduelle Lunch bowl Riz & haricots 250g +73 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    143Kalorien 4,2Eiweiß 3,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Bonrisi Express-Reis - Asiatische Art +94 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    164Kalorien 3,3Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Ben's Original Express-Reis - Mediterran +104 Kalorien+1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    174Kalorien 3,7Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Kania Kania Minestrone Soup with Pasta −20 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    50Kalorien 1,5Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    chef select Bami Goreng +49 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    119Kalorien 4,7Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Chef Select Chef Select Italian Style Spaghetti Bolognese +84 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    154Kalorien 4,8Eiweiß 5,7Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Jütro Chili con Carne mit Reis +43 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    113Kalorien 5,8Eiweiß 4,4Fett 1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Bon-ri Express Reis Parboiled Mexikanische Art +82 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    152Kalorien 3,3Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Aldi Red Curry +62 Kalorien+4,6 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    132Kalorien 7,3Eiweiß 4,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Du darfst Du darfst Zwiebel-Hackbraten aus Schweinefleisch in würziger Sauce mit Spätzle 4044983001957 +56 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    126Kalorien 6,3Eiweiß 4,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Ben's Original Express-Sonnenweizen - Tomate & Basilikum +105 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    175Kalorien 5,8Eiweiß 5,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Felix Felix Chili con Carne +29 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    99Kalorien 6,2Eiweiß 3,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    ja Spaghetti Bolognese +49,1 Kalorien+1,9 g Eiweiß+1 g Zucker
    119Kalorien 4,6Eiweiß 3Fett —Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Bami Goreng +53 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    123Kalorien 5Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    YouCook Chinese Style 8 Kostbarkeiten +59 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    129Kalorien 4,6Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Bonrisi Express-Reis - Mediterrane Art +101 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    171Kalorien 3,1Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Toque du chef Purée de pommes de terre et brocolis avec du filet de saumon. +36 Kalorien+4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    106Kalorien 6,7Eiweiß 4,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Jütro Hähnchen Mediterraneo +45 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    115Kalorien 6,3Eiweiß 3,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Chef Select Lasagne alla bolognese +74 Kalorien+4,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    144Kalorien 7,2Eiweiß 6,7Fett 3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Toque du Chef Lasagnes à la bolognaise +83 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    153Kalorien 6,8Eiweiß 7,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Gustoria Farfalle Gorgonzola mit Putenbrust +53,2 Kalorien+4,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    123Kalorien 7,2Eiweiß 4,2Fett 3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Truly Indian Chatpate Choley +56 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,4 g Zucker
    126Kalorien 4,2Eiweiß 5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen

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