Quaker oats maple brown sugar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 372pro 100 g
- Eiweiß
- 9,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 76,7 gpro 100 g
- Fett
- 1,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (43 g): 160 Kalorien. Pro 100 g: 372 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 1,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 43 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1557 kJ / 372 kcal | 669 kJ / 160 kcal (8%) |
| Fett | 1,2 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 76,7 g | 33,0 g (13%) |
| davon Zucker | 27,9 g | 12,0 g (13%) |
| Ballaststoffe | 7,0 g | 3,0 g |
| Eiweiß | 9,3 g | 4,0 g (8%) |
| Salz | 1,51 g | 0,65 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Quaker oats maple brown sugar?
100 g Quaker oats maple brown sugar enthalten 372 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Quaker oats maple brown sugar?
100 g Quaker oats maple brown sugar enthalten 9,302 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Quaker oats maple brown sugar?
100 g Quaker oats maple brown sugar enthalten 76,744 g Kohlenhydrate. Davon 27,907 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Quaker oats maple brown sugar?
100 g Quaker oats maple brown sugar enthalten 27,907 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Quaker oats maple brown sugar?
100 g Quaker oats maple brown sugar enthalten 604,651 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Quaker oats maple brown sugar?
100 g Quaker oats maple brown sugar enthalten 6,977 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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